Tanz
Wofür brennt dein Herz? Entdecke deinen Körper in den fünf heilenden Rhythmen: Erden, Aufbrechen, wild, freudig, still.
Die Musik, der Rhythmus und die eigene Neugier begleiten durch Freude, Wut, Ärger, Trauer, Befangenheit und Stille.
Dein Tanz ermutigt und unterstützt dich, dein ureigenes „Wesen“ zu entdecken und deine wilde Natur zu erforschen.
Berührung ist Nahrung!
Unser Bedürfnis nach Körperkontakt endet nicht mit der Kindheit. Wir alle brauchen Berührung um uns geliebt, sicher und geborgen fühlen zu können. Berührung nährt uns. Mit sanften, fließenden Bewegungen und in Verbindung mit tiefer Muskelarbeit berührt meine Massage nicht nur den Körper, sondern immer den ganzen Menschen und unterstützt dabei Schmerz und Verspannungen zu lösen.
Wilde Feuerküche
Ich lade immer wieder ein, zu einer kleinen Wildkräuter-Wanderung durch den Naturerlebnisgarten. Entsprechend der Jahreszeit schneiden wir gemeinsam, was die Natur uns an Blüten, Beeren und Wildkräutern anbietet und bereiten daraus im großen Kessel am Feuer ein wildes Mahl. In der Küche unter freiem Himmel ist für alle Platz und sie lädt ein, zu wohliger Wärme, zu vertrauten Gesprächen und zu einem Genuss für die Sinne.
Hexenkräuter/Zauberpflanzen
Die Vorstellung, dass manche Pflanzen mit zauberischen Kräften ausgestattet sind, ist sehr alt. Aus offenkundigen oder verborgenen Merkmalen und Eigenschaften von Pflanzen hat der Mensch seit Urzeiten auf sich selbst geschlossen. Im wilden Gelände des Naturerlebnisgartens in Herten wollen wir eintauchen in die Zauberwelt der Wildpflanzen und ihre Magie und ihren Mythos erspüren. Kräutermärchen und Pflanzenmeditationen werden uns dabei zur Seite stehen.